今日で丁度1ヶ月！ がんばった！ この1ヶ月で変わったことといえば、身体が軽くなって疲れにくくなった。 イライラしなくなった。。。 というかイライラが減った。 顔の浮腫みもたぶん無くなった。 悪い方に変わったことは、ない。 全部良い方に変わった。 …